Встреча состоялась
Встреча по медитации в Йыхви — 22 октября 2025
Состоявшаяся регулярная 90-минутная встреча Teadliku Elu Keskus MTÜ в Lullabed: совместная медитация и возможность задать практические вопросы.
Как проходила встреча
Мы встретились небольшой группой. Практиковать можно было на коврике или на стуле; предыдущий опыт медитации не требовался.
Что можно взять в свою практику
Встреча дала участникам возможность практиковать вместе и обсудить, как продолжать простую практику дома.